nie wiem

Zamierzam kupić glutamine ale nie wiem czy w peoszku czy w tabletkach.Która jest lepsza i jakiej firmy?? Prosze o rade

Kupiłem thermo speed extream nie cały rok temu w blastrach niestety wyjechałem i nie wiem czy można to teraz brać ? Na tych opakowaniach nie ma daty ważności ....

siema mam zamiar kupic xpnada tylko nie wiem czy w tabsach czy w proszku jak to brac?i czy po jedenj pusczce cos da czy trzeba kupic dwie?

czesc kupilem wczoraj taki zestaw i nie wiem jak go dawkowac prosze o pomoc : Xpand 925 g Deca Stack 625 g

tak jak w temacie planuje sobie kupic pas http://www.skapiec.pl/img/1636938-2298-1-dragon-pas-kulturystyczny-szer_-10-cm-_-900900.html ale nie wiem jaki rozmiar wziac...

Witam wszystkich! Mam do was takie pytanie mam 184 cm waga to 84kg wiek 21 lat. zaczełem chodzic na siłownie nie wiem czy zaczac trenowac na mase czy rzeżbe ??? Pomocy

Jestem tu nowy i jeszcze nie wiem co i jak ale czy taka dieta może być ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2bce12ec9644537b4311261fb94fa72.jpg

Cześć , kupiłem sobię właśnie Nitrobolon2 i Creatyne Universal tylko za bardzo nie wiem jak to połączyć , Mogę prosić o pomoc ? A i czy wgl można to razem brać ?

Witam chciałem kupić atlas ale nie wiem gdzie idzie kupić go.Potrzebuje jakiś sklep w okolicy Tarnowkich Gór, Bytomia , Chorzowa,Siemianowic,Katowic itp

Nie wiem czy jestem duży czy mały ,ale moim zdaniem malutki ,mam 16 lat i 170cm wzrostu i czuje sie jak kurdupel ,czy urosne ???? Według was to dużo ????

Chciałbym ujędrnić swoją skórę, ale nie wiem na który specyfik się zdecydować. Możecie polecić coś godnego uwagi? Dobrze jakby był w rozsądnej cenie.

Witam mam 16 lat i chce zacząc ćwiczyć mam juz ławeczke 35Kg ciężarki Nie wiem jak zacząc i jaki plan treningu zrobic/zacząc wiec prosze o pomoc wzrost : 185 waga: 72-74 KG

Mam mono vitalmaxa i multiple ale nie wiem kiedy stosować. Multiple po obiedzie czy śniadaniu? vitalmaxy 5g po treningu i 5g przed treningiem ? czy przed śniadaniem ? jak brać w DNT ?

Siema mam pytanie czy mam dobre barki,w łapie mam 44cm,w klacie za bardzo nie wiem, waga ok.100kg http://i64.tinypic.com/2da17dg.jpg Sorry za jakoś zdjęcia

Hej. Jutro 4 dzien diety, bez wielkiej tragedii. Nie wiem jednak na czym polega przygotowanie SALATKI OWOCOWEJ, ktora mam przygotowac jutro na obiad. Prosze o podpowiedz.

Witam, nie wiem czy dobry dzial ale czy kobieta w ciazy moze brac zma bez problemu? Zma marki tested.

juz jakiś czas temu kupiłem u ciebie bialko w atlecie i nie wiem czemu ale nie dostałem abonamentu.??? a w liscie podałem nick itp.

Witam, mam takie male pytanie z czym moge spozywac oliwe z oliwek.? Jak wy to jecie? heh naprawde nie wiem...

czy ktoś może mi pomóc w ułożeniu diety do Abs II ? nie chce gotowców ale jestem kompletnie zielony i nie wiem co powinna zawierać dieta i ile ? ;/

Ile potrzeba czasu aby czuć rozciąganie tzn. aby nie czuć przykurczów ( nie wiem czy je mam , ale wiadomo lepiej ćwiczyć i zapobiegać ). Ćwiczę codziennie już ok.4 dni po 10-15 min. dziennie